Sommige mensen hebben de neiging om in hun negatieve energie te blijven hangen. Hoe langer je in je negatieve emotie blijft hangen, hoe meer je deze emotie wordt. Kom in actie: ga wandelen, drink water, eet fruit, ga sporten, het maakt niet uit, maar zorg voor flow. Flow haalt je uit je passiviteit die wordt gevoed door de lage trillingsfrequenties van je negatieve emotie(s). Flow zorgt voor energie en hoge trillingsfrequenties waardoor hulpbronnen weer beschikbaar komen.
Handboek Gesprekscommunicatie van Adri van den Brand